あうおか!

毎日のおかずを考えるお手伝い♪おかずを色々紹介しますよ^^

「 月別アーカイブ:2019年03月 」 一覧

野菜炒めに合うおかず!もう一品足すならコレ!献立と副菜!

2019/03/31   -主菜に合うおかず
 

お肉も野菜も1皿で食べることの出来る野菜炒めは、よく作るおかずのバリエーションに入っているという人って多いのではないでしょうか? 野菜炒めだけでもボリュームがありますが、これ1品だけでは少し食卓が寂し …

野菜炒めの野菜の種類と肉の代わりに入れて美味しいのはコレ!

2019/03/30   -合う具材
 

ボリュームもありご飯との相性も抜群の野菜炒めをよく作るというママも多いですよね! 夜ご飯にもお昼ごはんにも、お弁当のおかずにもなる野菜炒めは主婦の味方です! でも野菜炒めって、具がマンネリ化してきてし …

焼き鳥に合うおかず!副菜と献立メニューで野菜もしっかりとろう!

2019/03/29   -主菜に合うおかず
 

スーパーマーケットなどの入口に焼き鳥屋さんが来ていたり、お総菜コーナーで焼き鳥を見かけると食べたい!!とつい買ってきちゃいますよね^^ 既にできあがっている焼き鳥で夕飯を済ませられるなんて、今日は楽で …

ステーキに合うおかずと付け合わせ野菜!献立にスープをプラスで!

2019/03/28   -主菜に合うおかず
 

記念日やお祝いの時、スーパーで美味しそうなステーキ肉を見付けちゃったときなど、お家でステーキを焼くよ!という日もありますよね^^ でも、よく食べる旦那や子供にはステーキ肉1枚では足りないという事も。 …

エビチリに合うおかずともう一品!献立に副菜を組み合わせて!

2019/03/27   -主菜に合うおかず
 

ピリッと辛く、ぷりぷりの海老が美味しいエビチリはご飯が止まらなくなるほどに美味しいですよね! お子様は少し辛さ控えめに、大人は辛めに・・・など好みに合わせて調節できるのも嬉しいものです! エビチリだけ …

和食の副菜で野菜が摂れる定番・簡単なおかずを紹介!

2019/03/26   -副菜に合うおかず
 

毎日の栄養バランスを考え、献立を考えるのって本当に大変ですよね! 育ち盛りの子供がいる家庭では、食事に関してお母さんはエンドレスな悩みになっているのではないでしょうか? そこで今回は和食をメインで作る …

和食の副菜で炒め物・ボリュームがあるものを紹介!献立のヒントに!

2019/03/25   -副菜に合うおかず
 

ほっとするようなメニューの多い和食ですが、育ち盛りのお子様にとっては、ボリュームが足りないということも多いんですよね。 例えば、メインが焼き魚や煮魚などのお魚だと物足りない!と言われてしまうことも少な …

ハヤシライスの付け合わせと合うスープ!献立の組み合わせも!

ハヤシライス、おいしいですよね! 子供からも「ママ、今日のお夕飯はハヤシライス食べたい!」と結構な頻度で言ってくるので作る機会が多くあります。 今回はハヤシライスの付け合わせにお勧めの一品やスープを紹 …

クリームパスタに合うおかず!副菜と献立にスープをプラス!

2019/03/22   -麺類に合うおかず
 

コクがあって濃厚で、あのとろみのあるソースが絡んだパスタは本当においしいですよね。 お家でも作る事が多いですが、その副菜としてクリームパスタに合うおかずって何があるだろう? と、意外と悩んでしまうこと …

ミートソーススパゲッティに合うおかず!もう一品と献立にスープも!

2019/03/21   -麺類に合うおかず
 

いつの時代も、子どもから大人まで、世代を超えて愛され続けているミートスパゲッティ。 ご自宅で作る機会も多いのではないでしょうか。 それだけでもとってもおいしいけど、パスタ一品というのも寂しいので、おか …

プロフィール

こんにちは!このブログを運営している「なつこ」といいます。私は、子供2人を育てているアラフォー主婦です。主婦歴でいうと十数年。

主婦になってからというもの、毎日毎日の献立を考えるのが大変で。

コレを作るなら、「このおかずが合う」というのが、パっといっぱいわかれば、冷蔵庫の中とも相談しながら、献立が立てやすいなと思い、このブログを作りました。

皆さんの参考になれば嬉しいです^^