あうおか!

毎日のおかずを考えるお手伝い♪おかずを色々紹介しますよ^^

「 和食 」 一覧

カレーのアレンジレシピで簡単なのはコレ!リメイクおかずも紹介!

2019/02/04   -アレンジリメイク
 

大人気のカレーライス!大鍋で作ると美味しいですよね。 そんなカレーライスでも、何食も続くと家族のうんざり顔も気になります… 折角作ったカレーは最後まで美味しく食べてもらいたいですよね。 そこで今回はア …

カレーの具材で野菜や肉・変わり種で美味しいのはコレ!

2019/02/03   -合う具材
 

カレーライスはどんな食材も優しく受け入れてくれますね。 ご当地カレーでは『さくらんぼ』や『苺』などちょっと変わった面白いカレーライスもありますね。 とは言え、家庭では同じ具材を使用してマンネリ化しやす …

カレーに合うおかずとスープ!献立や副菜も紹介!

2019/02/02   -主菜に合うおかず
 

大人気のカレーライス。 『カレーを週に一度食べるとストレスが軽減する』という話を聞いたことがあります。 カレーの美味しさがそうさせてくれるのでしょうか・・・^^ 今回はそんな人気のカレーに合わせるおか …

肉じゃがに合うおかずと副菜!献立で簡単な組み合わせはコレ!

2019/02/01   -主菜に合うおかず
 

季節を問わずいつでも美味しく食べられる肉じゃが。 材料はそう多くはなく、調理工程も簡単な料理なので主婦にとっても嬉しい一品です。 しかし『今日は肉じゃがにしよう』と思ったときに 『お肉は入っているけど …

唐揚げに合うおかず!副菜で簡単なものと献立で栄養バランスがいいもの!

2019/01/30   -主菜に合うおかず
 

じゅわっと美味しい唐揚げは、食卓に並んだ時に喜んでもらえるのは嬉しいけれど、栄養面を考えると合わせるおかずは悩んでしまいますね。 でも、和・洋・中と全ての食事に合う唐揚げには、相性のよいおかずがいっぱ …

生姜焼きに合うおかずともう一品!献立に副菜の組み合わせ紹介!

2019/01/29   -主菜に合うおかず
 

生姜をたっぷりと使用した生姜焼きは体も温まりますね。 豚肉は疲労回復にも向いている食材なので、お疲れ気味の時にご飯をいっぱい食べて元気になれます。 生姜焼きだけでは栄養が偏らないか心配になりますし、一 …

うどんの具材のおすすめはコレ!野菜も取れる簡単トッピング紹介!

2019/01/25   -合う具材
 

大人も子供も大好きなうどんですが、おかずの組み合わせが定番になってしまったり、具材がマンネリになりやすいですよね。 今回は人気の高い定番の副菜や具材から、少し変わったうどんの食べ方までまとめて紹介しま …

うどんに合うおかず!野菜も取れる献立で夕食にも!

お出しの風味が効き、つるつると食べやすいうどんは小さなお子様から大人まで世代を問わず好かれていますね。 でも、お手軽にうどんを作ろうと思っても、うどんだけでは栄養バランスが良くないし、食卓が寂しくなる …

プロフィール

こんにちは!このブログを運営している「なつこ」といいます。私は、子供2人を育てているアラフォー主婦です。主婦歴でいうと十数年。

主婦になってからというもの、毎日毎日の献立を考えるのが大変で。

コレを作るなら、「このおかずが合う」というのが、パっといっぱいわかれば、冷蔵庫の中とも相談しながら、献立が立てやすいなと思い、このブログを作りました。

皆さんの参考になれば嬉しいです^^