こどもの日には普段よりも少し凝ったご飯にしよう！と考えるママさんも多いですよね。
見た目にも可愛く、もちろん味も美味しいご飯を作りたいと思っても、１歳の子にはどんなメニューがいいんだろう・・・と悩んでしまいますね。
そんな時におすすめのこどもの日のご飯の１歳の子におすすめのメニューを紹介いたします！
もくじ
こどもの日のご飯１歳の子向け！
１歳の子でも食べやすく喜んでくれるおすすめおかずからご紹介しますね。
1.ハンバーグ
子供から大人まで大好きなハンバーグは１歳の子にもおすすめのメニューです！
小さめに作ると１歳の子でも食べやすいですよ。
こいのぼりの形にして、チーズやケチャップで模様を描くととてもかわいいこいのぼりハンバーグを作ることが出来ます！
2.いなり寿司
酢飯が苦手だという子には、混ぜご飯や白米でもOKです。
卵や海苔、焼き鮭などで飾りつけをすると見た目も可愛い稲荷寿司を作ることが出来ます！
小さめサイズで作ると１歳の子でも自分で食べやすいですよ。
3.唐揚げ
唐揚げは、ジューシーで１歳の子でも食べやすいお肉メニューです。
まだ揚げ物はあまり食べさせたくないな・・・という場合にはオーブンで焼いてもＯＫです！
食べやすいように小さめサイズで作るようにしましょうね。
4.ちらし寿司
こちらも酢飯はちょっと・・・という場合は、子供用にチラシ寿司の具材を取り分けておいて、白米で作ってあげるといいですよ^^
卵やそぼろ、焼き鮭などでかざりつけしたり、透明カップにいれたり、こいのぼり型にしたりと簡単にアレンジすることが出来ます。
5.サンドイッチ
サンドイッチは、小さめサイズで作るのがおススメです！
挟むだけではなく、ツナやジャムなどを塗ってくるくるっと巻いて作っても可愛らしいサンドイッチが出来、一口サイズにカットしやすいですよ。
6.コロッケ
サクサクのコロッケはお子様も大好きなメニューですよね！
ジャガイモのコロッケだけではなく、かぼちゃやサツマイモなど色々な種類で作っても楽しいですよ。
食べやすいよう一口サイズにしてもいいですし、手づかみでかぶりつけるような大きめサイズにしてもOKです。
こどもの日のご飯で簡単なのはコレ！
１歳の子だと手づかみ食べの方が好きな子も多いと思います。
手で食べられて、作るのも簡単なものもご紹介しますね。
1.ブロッコリーのサラダ
ブロッコリーは栄養もありますし、鮮やかな緑色で彩りにも欠かせない食材です。
ハムとコーンと一緒に少量のマヨネーズで和えただけのブロッコリーのサラダは、手づかみでも食べやすく栄養満点でおすすめのメニューです！
マヨネーズを和えずに、別添えにしておくのも手が汚れにくくいいですね。
2.大根いももち
◆簡単レシピ
1.大根１ｃｍとジャガイモ（小さいの１個）の皮をむいてすりおろす。
2.水をかるく絞り鶏ひき肉１５ｇ、片栗粉小さじ１、醤油小さじ1/2を入れて混ぜ合わせる。
3.フライパンに油を熱し、生地を両面焼いたら完成！
もちもちでとても美味しく、手づかみで食べやすいですよ。
ブロッコリーやネギなどを入れるのもおすすめです。
3.フライドポテト
フライドポテトもお子様が大好きなメニューですよね！
もちろん、１歳の子も大好きな子が多いと思います。
お家で作れば、塩なしで作る事もできて安心です^^
手づかみでも食べやすいのでこどもの日の献立におススメですよ。
4.きゅうりのおかかあえ
◆簡単レシピ
1.きゅうりをスライスして、少なめの塩で塩もみして水気を切る。
2.砂糖と昆布つゆ、鰹節を和えたら完成！
さっぱりしており子供から大人まで好きな味わいです。
塩もみをする時には塩が多くなりすぎないように注意してくださいね。
5.サツマイモ餃子
◆簡単レシピ
1.サツマイモをレンジで加熱して、やわらかくします。
2.食べやすいサイズにカットして餃子の皮に巻きます。
3.フライパンにバターを溶かし、きつね色になるまで焼いたら完成！
醤油バターにしても美味しいですよ。
サクサクで、甘みのあるサツマイモが食欲をそそります！
6.じゃがチーズ春巻き
湯がいてマッシュしたジャガイモとチーズを、春巻きの皮にのせてくるくるっと巻いたスティック状の春巻きです。
１歳の子が手でもって食べやすく、サクサクとしており子供から大人まで美味しく食べることの出来るメニューです！
こどもの日のご飯の献立！
こどもの日に１歳の子におすすめの献立も考えてみました！
参考にしてみて下さいね。
こどもの日の献立１
・おにぎり
・ハンバーグ
・人参と大根のきんぴら
・豆腐とわかめの味噌汁
こどもの日にはおにぎりにも一工夫するのがおすすめです。
海苔で目や口つけて、薄焼きたまごでかぶとを作っておにぎりにかぶせるとこどもの日らしいおにぎりになりますよ！
こどもの日の献立２
・オムライス
・ブロッコリー・人参・アスパラのソテー
・フライドポテト
・カボチャスープ
普通サイズのオムライスでもいいんですが、てまり寿司のように１口サイズにするのもおすすめです！
チキンライスを薄焼き卵で巻くと、１歳の子が食べやすいのでおすすめですよ。
こどもの日の献立３
・細巻き寿司
・唐揚げ
・かぼちゃの煮物
・豚汁
細巻き寿司には、納豆やツナ、きゅうり、焼き鮭など好きな具材を入れます。
色々な具材で細巻きを作ると、切り口がカラフルになりテーブルが華やかになります！
小さめにカットすると食べやすくなるのでお勧めですよ。
こどもの日の献立４
・ピザ
・ブロッコリーとコーンのサラダ
・鮭のホイル焼き
・コンソメスープ
１歳にもなるとピザも食べることが出来ますね！
ただ、デリバリーのピザだと味が濃く油分も多いので、手作りするのがおすすめです。
生地は市販でも売っていますし、食パン、餃子の皮で作ってもOKです。
鮭のホイル焼きやブロッコリーのサラダを合わせて栄養バランスもばっちりですよ。
こどもの日の献立５
・いなり寿司
・コロッケ
・野菜スティック
・アサリのお吸い物
こいのぼりのようにいなり寿司を飾り付けすることもできます！
食卓を華やかにしてくれますよ^^
野菜スティックは大根やニンジン、キュウリなど。
茹でたほうがいいものは茹でておきお子様の食べやすいものを用意してくださいね。
まとめ
１歳の子でも、特別な日は周りの雰囲気を感じてわくわくしているものです。
可愛く美味しいご飯を用意したら、きっと喜んでくれますよ！
ぜひこちらのメニューも参考にしてみてくださいね。
